MANDALAS | UN DESAFIO, UNA APRENDIZAGEM & UNA VIVENCIA

El QB En cuanto Baste ha desarrollado una dinámica vivencial muy gratificante – Mandalas | Aprender a dibujar.

Comparto que dibujar mandalas en el papel proporciona equilibrio de los sentimientos.

Mandalar y su valor añadido.

• trabajar nuestros niveles de atención y alcanzar un mayor estado de relajación;
• estimular diferentes áreas del cerebro relacionadas con las habilidades motoras, los sentidos y la creatividad;
• aumentar la capacidad de estar presente en esta & Ahora y enfocar nuestra atención;
• es un acto de meditación;
• (re) nos conecta a nuestro niño interior;
• genera salud y bienestar.

Las mandalas nos permiten alcanzar el equilibrio emocional, nos traen paz y calma

"El camino es solo uno para todos,

Los medios para alcanzar el fin varían con cada viajero."

Provérbio tibetano

Las ventajas más relevantes son:

• Despertar de los sentidos
• Liberación de la creatividad
• Activación de energía positiva
• Cromoterapia
• Equilibrio espiritual
• Culto de la serenidad
• Expansión de la conciencia

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