Сьогодні Європейський День здоров’я і як це я дам вам кілька порад, які ви можете застосувати у вашому повсякденному житті, щоб зробити вас краще.

Час року також визначає продукти, які повинні бути кращими. Ви не знаєте?

Чи є він отримувати праву їжу, яка падає?

Кожен сезон має свої особливості, такі як суміжні органи, колір, клімат, смак, серед інших.

Тому, коли ми в новій станції слід звертати особливу увагу на її особливості для того, щоб зробити необхідні коригування, особливо в їжі. Ми не повинні їсти морозиво на вершині зими, так само, як ми не збираємося до пляжу для боби. Осінь не розбиває правила і дзвінки на конкретний догляд.

Осінь – це хороший час для внутрішнього відображення. Вліво за літом перемішати час віддати маленьку увагу на внутрішню і послухати потреби тіла і душі. Починаємо зміцнювати тіло на грядку зими.

Осінь пов'язана з металевим елементом і асоціюється з органами Угори і Інтестино вало. Пікантний смак.

Їжа повинна бути варена довше, роблячи більш тушковані, тушковані, супи і страви з роду.

Враховують холодноенергетичні продукти.

Якщо ви хочете поглибити ці теми не пропустити Наступний семінар де я обговорю ці питання більш детально.