Як багато хто з нас, через проблеми здоров'я або просто поліпшити наше благополуччя, ми поїдемо на пошук здорових продуктів для здорових і збалансованих дієт?
Протягом своєї кар’єри я поїду на дилемах людей, які бажали втратити вагу, інші, тільки хотіли, щоб відчувати себе краще і шукати баланс у своєму раціоні. Тим не менш, варто вдаватися в розум, що Непросто змінити звички, переважно їсти звички. «Я не знаю, що їсти більше?» Насправді, це реальність, коли ми намагаємося зробити основні зміни, ми ризикуємо не вводити нашу мету.
В цілому слід правило за п'ятьма елементами китайської традиційної медицини,

Здорове харчування, коли ми не знаємо, що їсти... де кожен елемент пов'язаний з сезоном року, з кольором, з ароматом, почуттям і органом і в'язкістю. За даними китайської медицини ми повинні їсти їжу з вашого часу.
Ми тепер можемо знайти будь-яку їжу в будь-який час, наприклад, апельсин є фруктами, який зазвичай народився взимку і має кислий смак. За даними китайської медицини він народився взимку, щоб мати можливість підготувати сезон, який слідує за тим, що в цьому випадку буде Весна і що відповідно до п'яти елементів асоціюється з кислотним ароматом, органом печінки і в'язкістю жовчного міхура, він має колір зелений і почуття, пов'язані з дратівливістю. Старі - сказав: «Фулано такі погано печінці» таким чином, що асоціюється з хребтом і дратівливістю з порушенням печінки.
Ми можемо самі зателефонувати одержувачу і узгодити зручний час і місце вручення квітів, а якщо необхідно, то збережемо сюрприз.
Ми не знаємо, як його почути. Скільки нас не сталося, щоб дізнатися, що їжа не підходить нам, але як ви знаєте, ми наполягають на споживанні.
Зверніть увагу на ваше тіло, тому що він спілкується з вами щодня, більше ніж один раз, потрібно бути оповіщенням, щоб почути його.