Profissionais da EMMIM - Espaço dedicado aos nossos profissionais. EMMIM é um espaço de coworking para terapeutas: Aluguer de consultórios com serviços, desenhados a pensar em si e adaptados às suas necessidades. Eleve o seu negócio a outro nível. Alugueres disponíveis a partir de 1 hora, 1 período ou mais. Mais que um espaço, um parceiro de negócio -terapias, coworking medico, alugar consultorio medico lisboa,alugar consultorio por hora, aluguer consultório médico lisboa, alugar consultorio por periodo,alugar consultorio clinica, alugar consultorio compartilhado, terapeutas, alugar consultório por hora, alugar consultorio medico, consultórios privados, consultórios, coworking para terapeutas, cowork terapeutas, aluguer de consultórios para consultas em Lisboa, aluguer de gabinetes para consultas Lisboa, espaços em Lisboa para terapias,salas para alugar com serviços,Aluguer de salas para consultas,consultório médico,salas de formação, sala para yoga, consultório massagem, aluguer consultório,aluguer consultório privado, site para médico, site para psicólogo, site para terapeuta, site para, marketing para psicólogo, site para, como fazer um site, site lowcost para, coworking terapeutas, salas consultas, gabinetes consultas, como divulgar terapias, como divulgar psicologia, como divulgar médico, como divulgar psicólogo, marketing para terapeutas, marketing para psicólogo, marketing para saúde, marketing para médicos, marketing para coach, marketing para nutricionista, marketing para massagista, como fazer um site profissional, psicólogos, consultas, terapeuta da fala, medicina chinesa, acupuntura, Lisboa, massagem, Renata França

The effect of acupuncture on the treatment of insomnia is due to the rebalancing of the body's energy and the release of neurotransmitters that induce relaxation.

Insomnia is a disorder that impairs the person's quality of life and may have different manifestations:

  • difficulty sleeping;
  • frequent nocturnal awakenings;
  • night terrors;
  • inability to fall asleep again;
  • abundant and agitated dreams;
  • inability to go into deep sleep; and
  • early awakening.

For the effect of acupuncture on the treatment of insomnia, it is important to understand which energy movements affected. through the presence or absence of:

  • night sweats;
  • palpitations;
  • dreams or nightmares;
  • irritability;
  • thirst and dry mouth feeling;
  • abdominal distension; and
  • Vertigo.

Thus, it is possible to direct the treatment to the individual energetic syndrome.

The acupuncture points Zhao Hai and Shen Mai, are the points that regulate “the opening and closing of eyes” and are therefore essential in the treatment of insomnia.

However, there are other acupuncture points that are useful in the treatment of insomnia, namely Yin Tang and Tai Yang.

The latter due to their easy location can even be stimulated by the patient at the end of the day.

Phytotherapy can also be useful in the treatment of insomnia, by combining formulas that correct energy syndrome, with extracts that induce relaxation and promote sleep.

Finally, it should be noted that the acquisition of a quiet routine at the end of the day is essential for the treatment of insomnia. Avoid exposure to screens and relax through meditation or a good hot water bath.

Written by Ana Louro 23 de maio de 2021

"If you help a person a day, you don't know what good it would do him!"

Share this article with someone who needs :)

Join our community...

...and receive our best first-hand content

Let's continue the journey...

We also recommend these articles