O uso da acupuntura no tratamento da ansiedade, permite obter bons resultados quando esta é integrada num plano adequado e ajustado às necessidades individuais.
A ansiedade é um estado de apreensão ou medo, provocado pela antecipação de uma situação desagradável ou perigosa.
Assim, para o pensamento oriental, a ansiedade afeta sobretudo a entidade visceral Shen e o movimento energético fogo.
O Shen diz respeito ao nosso espírito, à nossa alma e intuição. Está associado à emoção alegria.
Quando o Shen é afetado surge a ansiedade, que pode ser causada por um excesso, por um défice ou pela estagnação de energia.
A ansiedade pode ter diferentes manifestações:
Deste modo, podemos ter pessoas ansiosas muito reativas e irritáveis. Nestas situações, a acupuntura vai equilibrar as trocas entre o movimento fogo e o movimento madeira.
Contudo, quando os ataques de pânico estão presentes, a acupuntura deve começar por restabelecer a ligação entre o movimento fogo e o movimento água.
Para além disso, é preciso ter em atenção que o tratamento da ansiedade tem de ser visto como um processo! Afinal, ao longo da vida, em alguns momentos a ansiedade passa despercebida, noutros deixa as suas marcas.
O uso da acupuntura no tratamento da ansiedade deve ainda, envolver o paciente no seu processo de cura, incentivando hábitos de vida saudáveis e momentos de autocuidado diários.
Caminhos válidos há muitos, este é o meu! Vens comigo?