Ja, Depression zu überwinden ist möglich! Filipa Gustavo hielt ihr Leben für normal. Ihre Routine war, nach Hause zu gehen - zu arbeiten - nach Hause, ihre Kinder zur Schule zu bringen, sich um das Haus, die Kinder und den Ehemann zu kümmern. Und sie, kümmert sie sich um sich selbst?
Obwohl sie ein erfolgreiches Leben aufgebaut hatte - oder was sie von Familie und Gesellschaft als Erfolg gelernt hatte - litt sie unter ständigem Stress und Angst und vermutete sogar, dass sie auch an Depressionen litt.
Sie fühlt sich körperlich und emotional erschöpft, ohne Ermutigung bei der Arbeit, wo Mobbing konstant war, ein Ehemann, der emotional kaum unterstützt, und Kinder, die Aufmerksamkeit und Schulbesuch erfordern. Du wolltest schon seit Tagen verschwinden!
Es muss nicht so sein! Das Leben ist ein unglaubliches Geschenk, das wir mit Leichtigkeit, Leichtigkeit und Freude genießen sollten. Seit wir geboren wurden, erlauben uns die Überzeugungen, die uns im Laufe der Jahre eingeflößt und kristallisiert wurden, nicht zu sehen, welche Schönheit es ist, am Leben zu sein.
Filipa Gustavo ist nicht die einzige, die an Depressionen und Angstzuständen leidet. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gibt es weltweit 260 Millionen Menschen, die tendenziell zunehmen. Und die Zahl der Medikamente zur Verschleierung dieser Krankheiten ist in den letzten Jahren eskaliert. Tarnung? Ja, weil sie das tun, weil sie sich nicht um die emotionalen Ursachen kümmern, die zu Depressionen führen.
Mehr als ein Gefühl der anhaltenden Traurigkeit, Melancholie, willenlos für nichts, ist Depression ein Gesundheitsproblem, das Körper und Geist betrifft. Neben den Gedanken, die den Geist verschmutzen, verändert sich die Qualität des Schlafes, die Reizbarkeit übernimmt, die Beschwerde wird zu einer Konstante, der Zustand der Viktimisierung beruhigt sich. Das Essen leidet darunter. Selbst die einfachsten Aufgaben, wie morgens aufstehen oder sich anziehen, scheinen schwierig zu sein. Die Energie scheint verdampft zu sein...
Die Pandemie und die daraus resultierenden Eindämmungsmaßnahmen verschlimmern letztlich das Wohlbefinden und die psychische Gesundheit bereits geschwächter Menschen. Wirtschaftlicher Stress, soziale Distanzierung, Angst durch Gesundheitsrisiken, die Tatsache, dass früher Routineaktivitäten aufgehört haben und Unsicherheit über die Zukunft, verursachen eine Zunahme von Stress und Angst.
All dies kommt zu Druck- und Arbeitsüberlastung und dem Risiko der Exposition gegenüber dem Virus und folglich zu ihren Familien hinzu.
Selbst in den schwierigsten Momenten unseres Lebens können wir sie mehr oder weniger leicht überwinden. Eine Person, die sich selbst sicher ist, mit Selbstwertgefühl und Selbstliebe, kann Lösungen sehen, bei denen andere Herausforderungen sehen, die oft unüberwindbar sind. Nehmen Sie Unterricht und gehen Sie sicherer voran.
Empfohlen von einem Freund, führte Filipa Gustavo eine Access® Bars Sitzung durch. Ich war besorgt, weil ich nur wusste, was dein freund dir gesagt hat. Vor der Sitzung, auf dem Stuhl sitzend, erzählte er ein wenig über sich selbst, seine Unsicherheiten und warum er sie dorthin gebracht hatte.
Mit dem stuhl geneigt, begannen die bars in seinem kopf zu rasen. Die Spannung, mit der er ankam, nahm ab und er schlief ein. Access® Bars sind eine weiche und nicht-invasive Technik der leichten Berührung an 32 Punkten im Kopf, die es Ihnen ermöglicht, physische und mentale Blockaden und Traumata, die im Körper gespeichert wurden, zu lösen und positive Einstellungen zum Leben zu erhöhen, was zu mehr Leichtigkeit in allen Bereichen des Lebens führt.
Am nächsten Tag schickt Filipa Gustavo eine Nachricht, dass er mit mehr Bereitschaft, Energie und Motivation einverstanden war. Er lächelte sogar seinen Mann und seine Kinder an. Etwas, das ich schon lange nicht mehr gemacht habe. So sehr, dass er sich nicht mehr erinnerte, wann er es zum letzten Mal getan hatte.
Auf dem Weg zur Schule erzählte ihr ihre älteste Tochter, Margarida, acht Jahre alt, dass sie ihr Lächeln mochte und fragte sie, warum sie es nicht öfter tat. Nach einem Abschiedskuss und einem Abschiedskuss konnte Filipa Gustavo die Träne nicht halten, die durch ihr Gesicht ging, umgeben von einem tiefen Gefühl der Liebe, Freude und Leichtigkeit. Sogar Ihr Arbeitstag lief leichter. Er hat eine neue Sitzung geplant. Jetzt sind die Bars Teil Ihrer Selbstpflegeroutine.
Die Auswirkungen von Access® Bars sind wissenschaftlich belegt, unterscheiden sich von Person zu Person und von Sitzung zu Sitzung. Wer die Anwendung von Bars erhält, fühlt:
eine signifikante Zunahme der Gefühle von Freude, Glück, Dankbarkeit, Freundlichkeit und Frieden;
Ja, Glück ist eine Wahl. Jetzt erkenne ich das und entscheide mich, glücklich zu sein! sagte Filipa Gustavo, nach einer Sitzung, eine Umarmung. Heute sind sie und ihr Ehemann in der Mentoria-Show. Um darüber hinauszugehen und ihre beziehung wird transformiert.
Filipa Gustavo entschied sich, glücklich zu sein! Wollen Sie auch wählen! Wie kann man besser werden? Was ist sonst noch möglich in deinem Leben?
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Bis dahin
Bjs Nr.
Sandra